プラーナヤマ

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【おだやか瞑想】北鎌倉「たからの庭」クラス
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【おだやか瞑想】北鎌倉「たからの庭」クラス

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北鎌倉の古民家「たからの庭」での、おだやかな瞑想のクラスです。(事前予約制) 自然に恵まれた気の流れのいい場所で、 ゆったりじっくりと日々の緊張を手放して、 普段スマホの中やパソコンの中、他人といった「自分以外」に向きが...Read More