鎌倉

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【つながるヨガ】北鎌倉「たからの庭」クラス
オススメ

【つながるヨガ】北鎌倉「たからの庭」クラス

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おひとりお一人の身体と心に寄り添った、おだやかなヨガのクラスです。 (事前予約制・女性限定) 自然に囲まれた気の流れのいい素敵な場所で 日々の疲れやストレス、緊張を、穏やかなヨガで手放しリラックス。 本来の「自分らしさ」とつながりましょう。 初めての方、身体のかたい方、 今までヨガで挫折した方でも安心の「それぞれのヨガ...Read More
【おだやか瞑想】北鎌倉「たからの庭」クラス
募集中

【おだやか瞑想】北鎌倉「たからの庭」クラス

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※2021年2月現在、感染症の状況を鑑みて休止中です 北鎌倉の古民家「たからの庭」での、おだやかな瞑想のクラスです。(事前予約制) 自然に恵まれた気の流れのいい場所で、 ゆったりじっくりと日々の緊張を手放して、 普段スマホの中やパソコンの中、他人といった「自分以外」に向きがちな『矢印』を、 自分の内側に向ける「こころ静...Read More
ソラからのメッセージ 5/5
道しるべ

ソラからのメッセージ 5/5

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  フェーズの変化、 ステージの変化を感じるようなタイミングです。 代表的な現れ方としては、こんな感じ。 今まで心地よかった場所に なぜかふと疑問を感じたり なんとなく違うと感じたりするようなことが 出てくる。 友達みんながいいねって言っていることに いまいちピンとこない。 全然いいと思えない。 どうしちゃっ...Read More
新しいスタートの準備中

新しいスタートの準備中

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  ここ最近は、 新しいヨガクラスをはじめる準備をしています。 これまでお世話になっていた場所が 今年の春でサロンを閉じることになって、 とても素敵な場所でずっとさせていただいていたので そんなイメージを頭に残したまま 次の場所をどうするか悩んでいるうちに 季節が変わってしまいました。 あんな場所やこんな場所...Read More