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  暮らしのアーユルヴェーダ ベーシックコース、 先日第１期の３回目の講義が行われましたご報告です！ なお、第２期を募集中です。詳しくはこちらをご覧ください...

お一人お一人の身体と心に寄り添った、 やわらかなヨガと瞑想（メディテーション）のクラスです。 日々の疲れやストレス、緊張を、穏やかなヨガで手放しリラックス。 本...

昨日の「Hello Anatomy! vol.5」、 たくさんの皆様にご参加いただきました。ありがとうございました！ 今回のテーマは「股関節 〜それぞれのデザイン〜」でした。 クラ...

※10月7日20時、満員御礼となり締め切りました。ありがとうございます。 お一人お一人の身体と心に寄り添った、 やわらかなヨガと瞑想（メディテーション）のクラスです...

    今、懸命に取り組んでいることがありますか？ 熱心に向き合っていることがあるでしょうか。   スケールの大きなこと、 夢が広がるようなこと、 気持...

暑いのが苦手な愛犬は、真夏は早朝のお散歩ばかりですが やっと昼間のお散歩も楽しくできる季節になって来ました。 ということで、今日のオススメは神奈川県立三ツ池公...