オススメ【つながるヨガ】北鎌倉「たからの庭」クラス31 August, 2020ヨガ&瞑想3021 viewsおひとりお一人の身体と心に寄り添った、おだやかなヨガのクラスです。 (事前予約制・女性限定) 自然に囲まれた気の流れのいい素敵な場所で 日々の疲れやストレス、緊張を、穏やかなヨガで手放しリラックス。 本来の「自分らしさ」...Read More
ヨガ&瞑想2/21 ヨガ&瞑想 @駒沢公園そば2 February, 2018ヨガ&瞑想1637 views 「あー、気持ち良かった」という感想をいただいているクラスです。 お一人お一人の身体と心に寄り添い、 気持ちがほぐれがやわらかくなるようなヨガと瞑想(メディテーション)を行なっています。 日々の疲れやストレス...Read More