ヨガ– tag –

  先日、お久しぶり（建て替え後は初！）の歌舞伎座で 『マハーラーバタ戦記』を観劇してまいりました。 ひとこと。 とってもよかった〜！！   序幕から、そ...

お一人お一人の身体と心に寄り添った、 やわらかなヨガと瞑想（メディテーション）のクラスです。 日々の疲れやストレス、緊張を、穏やかなヨガで手放しリラックス。 本...

昨日の「Hello Anatomy! vol.5」、 たくさんの皆様にご参加いただきました。ありがとうございました！ 今回のテーマは「股関節 〜それぞれのデザイン〜」でした。 クラ...

※10月7日20時、満員御礼となり締め切りました。ありがとうございます。 お一人お一人の身体と心に寄り添った、 やわらかなヨガと瞑想（メディテーション）のクラスです...

お一人お一人の身体と心に寄り添った、 やわらかなヨガと瞑想（メディテーション）のクラスです。 日々の疲れやストレス、緊張を、穏やかなヨガで手放しリラックス。 本...