初心者歓迎– tag –

  昨日から、暮らしのアーユルヴェーダ ベーシックコースの第２期がはじまりました。 祐天寺のスペースUにて、 満席ということで、９名様がご参加くださった今回の...

本日は、駒沢公園そばのサロン、アフロディーテの扉にて、 AROUND INDIAの田村ゆみさんによる 『はじめてのアーユルヴェーダ』ワークショップを開催しました。   ...

お一人お一人の身体と心に寄り添った、 やわらかなヨガと瞑想（メディテーション）のクラスです。 日々の疲れやストレス、緊張を、穏やかなヨガで手放しリラックス。 本...