＜12/17開催しました！＞ ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました！ MAKI先生に教えていただいた筋膜のあれこれ、とっても目からウロコでした。 ちょっとだけ、●●しただけで、あんなに体が柔らかくなるなんて！！ 筋膜が全身をめぐりつながっていることを体験を通じて学べる素敵な機会でした。 MAKI先生、あり...Read More

  ここ最近は、 新しいヨガクラスをはじめる準備をしています。 これまでお世話になっていた場所が 今年の春でサロンを閉じることになって、 とても素敵な場所でずっとさせていただいていたので そんなイメージを頭に残したまま 次の場所をどうするか悩んでいるうちに 季節が変わってしまいました。 あんな場所やこんな場所...Read More

  今年1月にスタートした「暮らしのアーユルヴェーダ ベーシックコース 第２期」、 ご参加の方にアンケートをお願いしたところ、お返事をいただきましたのでご紹介させていただきます！ まずは、どうしてこのコースを受けようと思ったのか、 どんなきっかけでアーユルヴェーダをはじめようと思ったのか、というところから.....Read More

今年1月にスタートした「暮らしのアーユルヴェーダ ベーシックコース 第２期」、 ご参加の方にアンケートをお願いしたところ、お返事をいただきましたのでご紹介させていただきます！ ▶このコースを受けたきっかけ＆その点は十分でしたか？という第１弾はこちらから   今回は、コースを受けて良かった点、満足...Read More

※ありがとうございます、あと２名さま受付できます！（5/29） 最近よく聞くアーユルヴェーダ...気になってる！という方、 美容にいいらしいアーユルヴェーダ...なにそれ？という方、 アーユルヴェーダで健康になれるってほんと？という方、 お待たせしました！ ビギナーズクラスの開催です。 （さらに深く学びたい方・しっかり...Read More

  「あー、気持ち良かった」という感想をいただいているクラスです。 お一人お一人の身体と心に寄り添い、 気持ちがほぐれがやわらかくなるようなヨガと瞑想（メディテーション）を行なっています。 日々の疲れやストレス、頑張りすぎる自分を、穏やかなヨガで手放してリラックス。 本来の自分らしさとつながりましょう。 初め...Read More

  昨日から、暮らしのアーユルヴェーダ ベーシックコースの第２期がはじまりました。 祐天寺のスペースUにて、 満席ということで、９名様がご参加くださった今回のコース。 おうちがお近くの方から、早起きして頑張って通ってくださる方、 インド旅行やアーユルヴェーダを経験している方から、まったく初めての方、 実際に不...Read More

本日は、駒沢公園そばのサロン、アフロディーテの扉にて、 AROUND INDIAの田村ゆみさんによる 『はじめてのアーユルヴェーダ』ワークショップを開催しました。   スタートから和やかな雰囲気の中、 ゆみさんがご用意くださったピンクウォーター、 ゴマのカリカリした揚げ団子のようなお菓子と、Amla Hone...Read More

お一人お一人の身体と心に寄り添った、 やわらかなヨガと瞑想（メディテーション）のクラスです。 日々の疲れやストレス、緊張を、穏やかなヨガで手放しリラックス。 本来の自分らしさとつながりましょう。 初めての方、身体のかたい方、 今までヨガで挫折した方でも安心の「それぞれのヨガ」を行います。 瞑想では、ご自身の内面を見つめ...Read More