本日は、駒沢公園そばのサロン、アフロディーテの扉にて、 AROUND INDIAの田村ゆみさんによる 『はじめてのアーユルヴェーダ』ワークショップを開催しました。   スタートから和やかな雰囲気の中、 ゆみさんがご用意くださったピンクウォーター、 ゴマのカリカリした揚げ団子のようなお菓子と、Amla Hone...Read More

  自由な時間が、少し増えるかもしれません。 物理的に時間が増えるのか、 うまく時間を使えるようになった結果、ということなのか そのあたりは人によるようです。 その自由になって時間をどう使うかでおすすめなのが 「生活環境の整備」です。 今までの悪しき習慣を改めるなら、最適な時期。 着ているものの様子、 暮らし...Read More

先日、うちの近所でドラマの撮影をしているのをみて、ふと思い出しました。 CM制作時代（バリキャリでした…）、下っ端だった当時の私、 ロケのときの交通整理も仕事のひとつでした。 歩道を行き来する方々にスタッフがぶつかったりしないように、とか カメラが回るタイミングで人の流れを止めるために、とかで ちょっと離れたところから...Read More

  本日はアーユルヴェーダ的調理実習企画、 『アーユルヴェーダのおうちごはん』を開催しました。 ご参加の皆さま、誠にありがとうございました。 講師のAROUND INDIAの田村ゆみさんが、様々なメニューとレシピ、 道具などをご用意くださって、 知ることがたくさん、質問もたくさん、そこからさらに知ることもたく...Read More

  土曜日の夜、蠍座26度台で新月です。 サビアンシンボルは「軍楽隊が騒がしく街を行進して通り抜ける」。 にぎやかな印象でありながら、 有無を言わせぬ押しの強さが同居するイメージです。 今回の新月をきっかけに 仕事や、社会的な役割の中で、 これこそ私が担うべき役割だ、と 確固たる信念が芽生えるかもしれません。...Read More

  秋晴れの10月末日、サイエンスツアー「郁代と行くよ！」で ついに上野動物園に行ってまいりました！ 暑すぎてうだった動物でも、 寒すぎて縮こまった動物でもなく、 ちょうど元気な動物が多そうな季節、といえば春か秋。 動物園ツアーをするなら、その時期にしようと計画していたのですが、 直前に台風が２つも！ 一時は...Read More

  ひとまず休んでみてはいかがですか？ 仕事の仕方、 勉強の仕方など、 これまで通りのやり方では通用しなくなってくるかも。 そういったことを、一旦考え直してみる時期のようです。 ひとまず、ストップする。 そうして一呼吸。 今まで同じようにできていたけれど、 それで上手くいかないのなら 「視点を変えてみるべき」...Read More

秋になると紅葉が見たくなるのは、何故なのでしょうか。 愛犬を連れて、都内近郊で紅葉を見ながら散歩できるスポットはいくつかあると思うのですが 先日は生田緑地へ行って来ました。 背景にちらっと、赤や黄色に色づいた木々が見えるでしょうか...。 落ち葉もサクサク、たくさんあって、そんな上を散歩できるのもこれまた楽しく！ 足裏...Read More

  現在第２期を募集中！ 暮らしのアーユルヴェーダ ベーシックコース の第１期を受講された M.O.様からご感想をいただきました^^ 一番のオススメポイントは 講師のゆみさんがとても可愛らしく、素敵なこと とのお言葉をいただきました、ありがとうございます！ （講師の田村ゆみさん）   M.O.さまは...Read More

本日の午後、牡牛座の11度台で満月でした。 サビアンシンボルは「若いカップルがウインドウショッピングをしている」。 満月を形作る月と太陽（180度）に、海王星が背中を押す方向で強く関わります。 また鏡に映したような角度で、金星と天王星の180度に、土星が同じく強く関わっています。 この２つの三角形が、今回の満月図の特徴...Read More