ヨガ＆瞑想– category –

  ここ最近は、 新しいヨガクラスをはじめる準備をしています。 これまでお世話になっていた場所が 今年の春でサロンを閉じることになって、 とても素敵な場所でず...

NEW：6/18朝、大阪を中心に発生しましたM6.1の地震のため、こちらのクラスは延期となりました。再度のお知らせまでいましばらくお待ちくださいませ。 NEW：体のバランス...

  「あー、気持ち良かった」という感想をいただいているクラスです。 お一人お一人の身体と心に寄り添い、 気持ちがほぐれがやわらかくなるようなヨガと瞑想（メデ...

お一人お一人の身体と心に寄り添った、 やわらかなヨガと瞑想（メディテーション）のクラスです。 日々の疲れやストレス、緊張を、穏やかなヨガで手放しリラックス。 本...

昨日の「Hello Anatomy! vol.5」、 たくさんの皆様にご参加いただきました。ありがとうございました！ 今回のテーマは「股関節 〜それぞれのデザイン〜」でした。 クラ...

※10月7日20時、満員御礼となり締め切りました。ありがとうございます。 お一人お一人の身体と心に寄り添った、 やわらかなヨガと瞑想（メディテーション）のクラスです...